Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 81,37g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Dempster's Whole Grain Flax Bread, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin), 1% Fat Milk, Fat Free Sour Cream. Almuerzo: Strawberries, Pineapple, Radishes, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Toasted Multigrain Bread, Smoked Salmon, Iogo Yogourt, Navels Oranges. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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