Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 49,81g | Carbh: 167,51g.
Desayuno: Old Town White Coffee Hazelnut, Nescafe Original 3 in 1, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Cedea Fish Dumpling Cheese, Bakmi, Sawi Hijau. Almuerzo: Fuyunghai, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kimchi, Nasi Putih. Cena: Ubi Ungu Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Fuyunghai, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur (Ditambah, Masak). más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Jalan dan lari - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sherlybernice
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