Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 74,64g | Carbh: 119,93g.
Desayuno: Prochiz Keju Slice, Skippy Chunky Peanut Butter, Diamond Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Suki, Pepaya, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Naraya Oat Cookies With Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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