Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 23,74g | Prot: 47,42g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Слобода Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай Несладкий, Пятерочка Банан, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Botanica Микс Зелени Салатный. Cena: Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katochek1975
|