Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 54,95g | Carbh: 83,99g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Butter (Salted) , Toasted Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg . Cena: Green Peppers , Black Olives, Provolone Cheese , Subway 6" Meatball Sub. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds) , Grapes. más...
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3373 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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