Diario de curvymum, 02 ago. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2014

100 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2014:

1012 kcal

Grasa: 28,27g | Prot: 30,40g | Carbh: 161,52g. Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk and Sugar, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz). Almuerzo: Tesco Value Porridge Oats, Sugar, Tesco Value Porridge Oats. Cena: Tesco Strawberry Mousse, Marks & Spencer Spicy Fajita Chicken Pizza, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate. más...

2490 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Thank you for supporting me. Glad you came here! Good luck with your weight loss!

04 ago. 14 por el miembro: Deb_N


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