Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 83,38g | Carbh: 125,58g.
Desayuno: Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal, Telur Goreng. Almuerzo: Tempe Orek, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aMegapuspita
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