Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 39,93g | Prot: 94,24g | Carbh: 150,06g.
Desayuno: Milk Pro High Protein 20G Cacao, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Nutrition Burro D’Arachidi Crunchy , Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Almuerzo: La Molisana Penne Rigate Integrali, Parmigiano (in Pezzi), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola . Cena: Coop Fecola di Patate d'osa, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Vichi Misto Funghì con Porcini Surgelato. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Powder, BPR Nutrition Burro D’Arachidi Crunchy , Hero Light Fragole, Gilli Pane di Segale. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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