Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 88,35g | Prot: 119,24g | Carbh: 115,55g.
Desayuno: Mandarijn, Plus Coburgerham, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Arina Geitensmeerkaas, Aardbeien. Almuerzo: Plus Pikante Hummus, Jumbo Hagelslag Melk, Unox Romige Kippensoep, Plus Roerbakgroenten Chinees , Nevo Komkommer met Schil , Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light, Leerdammer Original, Zespri Kiwi Gold. Cena: Ei, Lidl Sabine Pompoen , Lidl Pangasiusfilet Kerrie, AH Romaine Sla, Plus Milde Olijfolie , De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, Kesbeke Amsterdamse Dwarsliggers, Nevo Komkommer met Schil , Remia Halfvolle Mayo. Pasa Bocas / Otros: Lotus Biscoff Melkchocolade Speculoos, Fanta Fanta Zero. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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