Diario de zurca268, 25 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2772 kcal Grasa: 68,10g | Prot: 184,34g | Carbh: 342,75g.   Desayuno: Coop Yogo Pro Mirtillo , le Conserve della Nonna Confettura alle More, BPR Fiocchi Berry White, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Noci, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso. Almuerzo: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), McEnnedy Thousand Island, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Petto di Pollo, Carne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Gecchele Sesamone , Olio d'oliva, Milbona Skyrella, Melanzana, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco, Selex Granella di Nocciole , Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Milbona Ricotta Fresca, Albume d'uovo, Biotech USA Carbox, Multipower Aminoacidi Ramificati, Nocciole, Arance. más...
1574 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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