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Immerhin, besser als nichts xD
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 59,10g | Prot: 84,54g | Carbh: 199,05g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Buko Tomate & Hartkäse, Aldi Hummus Kürbis, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gepökelt und Gebraten, Kühne Made For Meat Grilled Paprika, Harry Korn an Korn, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Himbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Lemon Cheesecake , Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett. Cena: Gartenkrone Prinzessbohnen , Zimt, Knoblauchpulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Ingwer, Zwiebeln, Zitronensaft, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Milsani Joghurt 3,5%, Paprikapulver, Weihenstephan Butter, Aldi Passierte Tomaten, Lidl Putenministeaks, Kaufland Thai Duftreis, REWE Crème Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Milka Luflée Kokos, Pringles Sour Cream & Onion (30G), Nimm2 Nimm2 Soft. más...
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3096 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Sentado - 14 horas, Descansando - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
25 may. 22 por el miembro: frankensteinsmonster
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Giiiirllll, du bist bald echt so leicht wie eine Feder, die in den Himmel steigt 😊💕
25 may. 22 por el miembro: pillow_princess
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25 may. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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300g heißt über 2000kcal eingespart, das ist doch auch ordentlich 😀
26 may. 22 por el miembro: Diätmorgan
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Peso Histórico de Himmelskatze
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