|
Net een super lekkere maar qua macro’s hele slechte ‘brunch’ op. (Ik had nog niet ontbeten) nu een kwartier later en ik heb alweer vreselijke trek! En vreselijke hoofdpijn, zou het daar van komen? 😂😂
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
594 kcal
|
Grasa: 28,77g | Prot: 15,64g | Carbh: 68,11g.
Desayuno: Softijsje (Vetarm), Ben & Jerry's Cookie Dough Chunks . Almuerzo: AH Rucola, Cherrytomaten, Sinaasappelen, Komkommer (met Schil), The Pie Factory Italiaanse Gehakt Pie. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
In elk geval genoeg water en thee gedronken. 😏
25 may. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
maar het was lekkerrrrrrr en dat is ook belangrijk. misschien kun je de slechte macro's wat rechttrekken gedurende de rest van de dag??
ik hoor veel mensen over hoofdpijn, zelfs de caissière bij de AH.
25 may. 22 por el miembro: smootylaatmaar
|
Ligt eraan wat je gegeten hebt?
25 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
Ik heb nog geen idee wat ik vanavond ga eten, ik heb alleen witlof, maar niks om het interessant te maken, en geen eiwitten of zo.. 😂
25 may. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ik heb een “pie” gegeten van bladerdeeg waar van alles in zat, met een salade ernaast, en een softijsje. 🙈 Ik was net onderweg naar therapie van plan om op de terugweg er nog eentje te halen, of iets anders te snacken, maar dat heb ik toch maar niet gedaan! Dus in die zin wel trots! 🥳 Alleen moet ik nu alsnog iets gaan halen voor bij de witlof. 😂😂
25 may. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
25 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
Soep in zak! 😂😂 Wel de witlof erdoor geroerd, anders had ik die weg kunnen gooien. 🙈 Ik ben niet meer naar de supermarkt geweest, ik ben uitgeput! Ik stort nog steeds volledig in na een of twee dingen doen. Ook al kosten die een of twee uurtjes.. 🥴😥
25 may. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Prima toch, lof soep!😂 Klote dat je zo snel vermoeid bent. Kun je inmiddels wel lekker rustig slapen?
25 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
Alle lof voor jouw soep, Zussie 😉.
Hoe is het met de hoofdpijn ondertussen???
25 may. 22 por el miembro: smootylaatmaar
|
Ik heb vannacht dikke 12 uur aan een stuk geslapen! 😳😂 Ik had het ook écht nodig. Vandaag een paar adresjes langs gegaan (2,5 uur onderweg in totaal) en nu weer total loss. De rest van de dag lekker bed en bank hangen. Morgen word nog drukker als vandaag. 🙈
26 may. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Hihi.. wel flink hoofdpijn nog 🥴 Was vanmorgen even weg, maar nu weer helemaal terug. 🙈
26 may. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Da's balen van die hoofdpijn! Wel lekker zo lang slapen🙏
26 may. 22 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dappere-Dodo
|