Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 56,43g | Prot: 44,35g | Carbh: 144,07g.
Desayuno: Fruit Salad, Rice Pudding, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Minestrone Soup (Home Recipe), Ghirardelli Walnut Brownie Mix, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Organic Valley Organic Half & Half. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Spaghetti, Baroni's Spaghetti Sauce with Meat , Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese. Pasa Bocas / Otros: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Yoga - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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