Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2022
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 53,97g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Butter (Salted) , Toasted Whole Wheat Bread. Cena: Sour Cream, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Swiss Steak, Wingstop Original Hot Wings, Young Green Onions (Tops Only) , Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Watermelon . más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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