Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 84,38g | Carbh: 268,24g.
Desayuno: Сыворотка, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Тирамису пп. Almuerzo: Зеленый Лук, Bombbar Низкокалорийный Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Соус Сырный, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло, Увелка Гречка в Пакетиках, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Cena: Банановое Мороженое, Песочное Печенье, Ратибор Варенье Крыжовник. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Финики, Магнит Банан, Изюм, Арахис, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. más...
|
|
1575 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia47rus
|