Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 120,60g | Carbh: 235,18g.
Desayuno: ФОРЕЛЬ малосольная 24.05.2022, Молочное Изобилие Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, ХЛЕБ без яиц 22.05.22, Царь Хлопья Пять Злаков. Almuerzo: Напиток Ячмень, Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Орех Пекан, Оладьи печёночные 18.05.22, РИС с овощами 23.05.22, БОРЩ 24.05.22. Cena: Магкейк шоколадный, Куриное филе в соевом соусе 26.05.22, Кабачок, Красная Цена Сгущенка, ХЛЕБ без яиц 22.05.22, Цикорий Растворимый Порошкообразный, Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка варёная. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Карамель Леденцовая Кофейная, Магнит Яблоко, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Папа Может Ветчина, Моя Цена Кетчуп Шашлычный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|