Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 69,05g | Prot: 103,33g | Carbh: 277,16g.
Desayuno: Nestlé Cheerios, Miele, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Kraft Sottilette, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, San Carlo Pan Carré, Esselunga Chips Gusto Classico , Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Kraft Maionese Legeresse, Senape. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Biovita Cous Cous di Grano Duro Integrale. Pasa Bocas / Otros: Wasa Original, Colussi Oswego, Noci, Biofilia Semi di Zucca, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Trublend Fragola. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 45 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de necrospettro
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