Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 51,59g | Prot: 93,37g | Carbh: 112,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб", Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Natura Сыр Сливочный 45%, Индилайт Кампана. Almuerzo: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Уха из форели. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Сливочный 45%, Соус сметанный с чесноком, Черемушки Хлеб Полюшко, Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр, Новый Океан Крабовые Палочки "Снежный Краб", Сэн Сой Нори, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aniutochk.a
|