Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2014
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
840 kcal
|
Grasa: 18,48g | Prot: 46,73g | Carbh: 126,11g.
Desayuno: Pão Francês, Shefa Leite Semi Desnatado, Toddy Achocolatado. Almuerzo: Tirolez Ricota, Alface de Folha Verde. Cena: Tirolez Ricota, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Mel. más...
|
|
3432 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 8 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leomarcelino04
|