Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 34,98g | Prot: 35,16g | Carbh: 135,71g.
Desayuno: Mulino Bianco Galletti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Insalata Mista, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Conad Sottiletta, Melanzana. Cena: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Succo Frutti Rossi. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 44 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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