Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 64,98g | Prot: 61,64g | Carbh: 172,66g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Keep Light Estrogonofe de Carne, Abobrinha. Cena: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Calabresa, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Light, Dori Bala de Iogurte, Garoto Bombom Serenata de Amor, Bolo de Chocolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nath.gioli12
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