Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 55,29g | Prot: 75,23g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Goma de Tapioca, Tirolez Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Carne de Panela, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Sococo Água de Coco (200ml), Purê de Tomate, Tirolez Queijo Minas Frescal, Catupiry Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mezzani Pizza de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Bauducco Torrada Multigrãos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luanisio
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