Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 34,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 94,45g | Prot: 112,44g | Carbh: 134,80g.
Desayuno: Fish House Форель Слабосолёная, Станция Молочная Творог 9%, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almuerzo: Волжские Просторы Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Жареная или Запеченная Курица, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Слобода Йогурт с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|