Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 74,35g | Prot: 84,09g | Carbh: 80,51g.
Almuerzo: Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Голубика, Ананас (Консервированные с Соком), Брокколи Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окунь Морской Жареный. Pasa Bocas / Otros: Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
|
1306 kcal
|
Ejercicio:
пресс и растяжка - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana_Sherbakova89
|