Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,7 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2275 kcal
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Grasa: 65,79g | Prot: 212,79g | Carbh: 199,52g.
Antes del Desayuno: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Desayuno: Mutant Iso Surge. Almuerzo: Butter or Sugar Cookie, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Merienda: White Bread , Buona Beef 7" Skinny Extra Beef Hot Peppers and Mozz. Cena: Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky, Leeann Chin Beef & Vegetable Stir Fry, White Rice. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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