Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2014
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 88,34g | Prot: 123,01g | Carbh: 153,85g.
Desayuno: Bare Naked Peak Protein Granola, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Splenda Brown Sugar Blend, Unsalted Butter Stick, Sweet Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Ore-Ida Sweet Potato Straight Fries. Pasa Bocas / Otros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Baby Carrots, So Delicious Original Coconut Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). más...
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2315 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bankgirl1
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