Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 60,40g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Organic Valley Organic Half & Half, Alpine Fresh Blueberries, Siggi's Key Lime 2% Yogurt. Almuerzo: Organic Valley Organic Half & Half, Shatila Baklava , Snow or Sugar Snap Peas , Great Value Medium Black Olives, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Salmon. Cena: Peloponnese Kalamata Olives, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil, Croutons, Feta Cheese , Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Mitica Fig Almond Cake. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kathy D RN
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