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Wünsche einen schönen Samstag Abend 😊
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 2,80g | Prot: 81,55g | Carbh: 27,85g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almuerzo: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Zitrone, BioBio Suppengrün, Beste Ernte Geröstete Paprika, Lidl Gehackte Tomaten, Grüner Blattsalat, TiP Kabeljaufilet. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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