Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 47,20g | Prot: 143,97g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: Селяночка Овсяные Хлопья, Fitpit Казеиновый Протеин, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Желудки Куриные, Solvie Печенье Розовое Мороженое. Cena: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Милково Голландский Сыр 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Люсёк228
|