|
Решено, после дня рождения перехожу на поддержку
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2179 kcal
|
Grasa: 117,61g | Prot: 108,80g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Куриное Филе на Гриле, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Ашан Сыр Гауда, Мясницкий Ряд Сосиски Докторские От Шефа. Almuerzo: Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nananiks
|