Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 189,24g | Carbh: 173,29g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Havermout Fijne Vlokken, Havermout met melk, Havermout met kwark. Almuerzo: Milbona Magere Yoghurt, Vernieuwd , Beemster Belegen (Markt), Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Milner Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Delicieux Bavette Rollade, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Les Pain Bastille , Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Les Pain Boulogne Volkoren. Cena: Freshona Erwten, Diepvries, Groente Meiraap, Honig Gele Erwten Macaroni, Farmer Gedroogde Kapucijners, AH Winterpeen, Prestige Beenham, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: Dirk Stokbrood Wit, Vers, AH Winterpeen, AH Komkommer, Prestige Beenham, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Milbona Magere Franse Kwark. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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