Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 74,26g | Carbh: 169,70g.
Desayuno: Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер. Almuerzo: Сметана , Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Лаваш, President Творог 0,2%. Cena: Кабачок, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Клубника, Millennium Молочный Шоколад, Миндаль, Мёд, Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|