Diario de Wendyree, 05 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2014
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2014:
1637 kcal Grasa: 53,00g | Prot: 60,92g | Carbh: 226,10g.   Desayuno: Kirkland Signature Trail Mix, Bananas. Almuerzo: Tuna Fish Salad, black olives, onion, cucumber, Mixed Salad Greens, tomato. Cena: Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Almond Dream Original Almond Drink, Kirkland Signature Trail Mix, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Gala Apples. más...
2358 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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