Diario de Ornys61, 30 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1383 kcal Grasa: 67,76g | Prot: 72,88g | Carbh: 122,36g.   Desayuno: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Emilia Gocce di Cioccolato, Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Latte di Riso, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Albicocche, Arance, Caffè Espresso, Carli Olio Extravergine di Oliva Delicato , Patata Arrosto, Esselunga Mozzarella per Pizza, Caseificio Montegrappa Ricotta di Capra. Cena: Patata Arrosto, Branzino. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Banane Bio. más...
1639 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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