Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 176,38g | Carbh: 314,06g.
Desayuno: Healthyco Crunchy Peanut Butter , Protein Vassle Salt Chokladkola, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Havregryn. Almuerzo: Scan Kassler, Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, ICA Broccoli Fryst, Potatis (med Skal), Olivolja. Merienda: Healthyco Crunchy Peanut Butter , Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Havregryn. Cena: Findus Fryst Broccoli, Saltå Kvarn Parboiled Ris, ICA Nötfärs 5%, Santa Maria Tacosås Medium, ICA Haricots Verts, Olivolja. Después de la Cena: Healthyco Crunchy Peanut Butter , Arla Vaniljkvarg, Friggs Majskaka Havssalt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sfvensson
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