Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 77,14g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: FiberPasta Penne, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mutti Salsa Pronta Classica, Parmigiano (Grattugiato). Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Coop Giardiniera, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Spinaci Cotti (da Freschi), Parmigiano (Grattugiato), Patate al Forno. Después de la Cena: Caffo Amaro del Capo. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, San Carlo Dixi (22g). más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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