Diario de Gejah11, 31 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1106 kcal Grasa: 63,37g | Prot: 71,21g | Carbh: 41,36g.   Desayuno: Boiled Egg, Uncle Tobys Oat Milk, Black Tea. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cherry Tomatoes, Pilpel Taramosalata, Cabbage, Simsons Pantry Low Carb Keto Wraps, Tassal Tasmanian Smoked Salmon. Cena: Yumi's Avocado Dip, Coles White Cup Mushrooms, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , South Cape Crumbled Feta, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Coles White Cup Mushrooms, Pioneer Poultry Smoked Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Black Tea, Vitasoy Oat Milk, Gold Cross Glucojel Jelly Beans, Crankt Raspberry & Coconut Protein Bar. más...
240 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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