Diario de L'Ispanico, 31 may. 22

Martedì 31 maggio 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

3114 kcal Grasa: 84,16g | Prot: 162,89g | Carbh: 402,91g.   Desayuno: Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Novi Ovetti Assortiti, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Pizza Margherita Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Tre Mulini Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia Active. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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