Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2022
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 88,60g | Prot: 170,13g | Carbh: 101,90g.
Desayuno: Домик в деревне Сливки 33%, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Клубника, Простоквашино Творог 10%. Almuerzo: Каждый День Сливки 10%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Мой Домашний Майонез, Тушеные Овощи, Жареное Белое Мясо Индейки, Капуста Тушеная, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. Cena: Zinus Кокосовое Молоко, Неполнит Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Европром Морская Капуста в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Окей Кешью Обжаренный, Творог 9%, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|