Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 33,12g | Carbh: 118,02g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Salgadinho de Festa, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Cena: Degli Amici Calzone de Frango com Requeijão . Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Gorduras. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 23 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffamanda
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