Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 64,82g | Carbh: 181,12g.
Desayuno: Pepaya, Telur Asin, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Pempek Kapal Selam. Pasa Bocas / Otros: Indomie Rasa Soto Mie, Kopi Luwak White Koffie Original, Bakwan. más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwiidaa
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