Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 43,28g | Prot: 57,41g | Carbh: 227,42g.
Desayuno: Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пить Кофе Эспрессо Американо, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Томаты Свежие, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Callebaut Белый Шоколад, Борщ со Свининой, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de you.romion
|