Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 98,28g | Prot: 110,95g | Carbh: 84,78g.
Almuerzo: Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Cena: Glory Foods Seasoned Southern Style Mixed Greens, Great Value Premium Sausage Patty, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Luck's Blackeye Peas. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
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1305 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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