Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 117,95g | Carbh: 140,31g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Gerblé Lécithine de Soja 100, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Salade Verte, Baguette, Fromage de Chèvre (Dur). Cena: Fromage de Chèvre (Dur), Baguette, Oranges. Pasa Bocas / Otros: Nutripure Whey Isolat. más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 6 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 49 minutos, Descansando - 16 horas y 1 minuto, Durmiendo - 5 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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