Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 74,93g | Prot: 88,93g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: Кето запеканка, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Сердце Свиное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Помидоры, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пятерочка Лук Репчатый, Брянский Мясокомбинат Салями Венгерская, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, МЖК Майонез Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|