Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 159,70g | Carbh: 177,78g.
Desayuno: Äpfel, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Genuss Plus Flohsamenschalen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Avocado, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Cena: Goldähren Protein Wraps, Cucina Nobile Mozzarella Light, Mandarine, PB Erdnussbutterpulver, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Ironmaxx Eaas Zero Apfel, DM Bio Honig Reiswaffeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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