Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 79,13g | Prot: 81,87g | Carbh: 245,87g.
Desayuno: Delfi Top, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Good Day Cappuccino. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe Orek, Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Permen, Choki Choki Chococashew, Khong Guan Gabin'n Cokelat, Indomie Kaldu Ayam, Good Day Cappuccino, Pentol. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desi Ratanasari
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