Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 71,04g | Carbh: 251,49g.
Desayuno: Burger Zwieback. Almuerzo: Dürüm Döner. Cena: REWE Hirtensalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE BBQ-Mix Salat, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Gut & Günstig Vanille Eis, Mikado Erdbeeren Leicht Gezuckert. más...
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3324 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RainerU
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