|
ПМС не проходить не помітно 🥲
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3037 kcal
|
Grasa: 138,70g | Prot: 127,62g | Carbh: 337,53g.
Desayuno: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, METRO Chef Parmigiano Reggiano Grattugiato, Укроп, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Almuerzo: Winway Финик с Косточкой, Арахис, Помидоры Черри, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Bob Snail Пастила, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Ашан Фета 30%, Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко Голден, Sante Батончик , Tekmar Батончик , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Ашан Батончик, Своя Линия Батончик-Мюсли с Черносливом, Eat Me Батончик Изюм, Яблоко, Орехи. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|