Diario de tanjis, 01 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2022:
931 kcal Grasa: 35,29g | Prot: 96,36g | Carbh: 54,26g.   Desayuno: Huevo Revuelto. Almuerzo: Puré de Papa, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Marraqueta sin Miga, Lider Atún Lomitos en Aceite, Arrollado Primavera. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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